Descrizione
Gli step a due altezze EXER a due altezze (20 e 40 cm) consentono di effettuare esercizi di tipo aerobico.
In generale lo Step migliora l’efficienza dell’apparato cardio-vascolare e nello stesso tempo agisce sugli arti inferiori con un lavoro di alta intensità, ma a basso impatto.
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